Pascal Minotte : « On ne peut pas réduire l'usage excessif du digital à une notion de temps »

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Pascal Minotte est co-directeur du CRESAM (Centre de référence en Santé Mentale) : pour lui, la (...)

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Cyrielle Marlet : « Peut-on se passer du numérique ? »

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Cyrielle Marlet (Happy Slow People) est une fervente défenseuse d’un usage modéré du (...)

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Dans la cadre de La Semaine Numérique consacrée en 2021 au « Bien-être numérique, question de dosage (...)

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Apprendre à doser sa connexion quotidienne : un geste bénéfique - Interview des organisateurs de La Semaine Numérique

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Le Covid a accentué le degré de connexion de nos vies : records d’abonnements de musique et de (...)

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Test : êtes-vous hyperconnecté (et stressé de l'être ?)

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Le stress digital est une réalité : même sans sombrer dans l’addiction, l’hyperconnexion aux écrans (...)

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Son conseil : fermer son écran quand on ne parvient plus à se concentrer - Interview d'Annabelle Bissot, coach de vie

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Annabelle Bissot est coach de vie (Almayana). Voici les points d’attention qu’elle relève et (...)

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Son conseil : désactivez les notifications du smartphone - Interview de Laurie Van Buggenhout, co-présidente du Conseil des Etudiants de l'UCLouvain

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Le bien-être numérique est à notre portée !

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On se repose tellement sur le numérique de nos jours. C’est de plus en plus marqué chaque année, (...)

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